Как не заболеть под кондиционером? Отвечает специалист

Russian Traveler

10:39, 30 июля 2025

Как не заболеть под кондиционером? Отвечает специалист

Фото: Unsplash

Эксперт посоветовал не сидеть долго под потоками холодного воздуха.

Из-за кондиционеров вполне можно заболеть — если находиться непосредственно под потоком холодного воздуха, температура которого на 5-10 градусов ниже, чем была в помещении. Об этом Russian Traveler рассказал кандидат медицинских наук, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Олег Морунов.

«Еще одна причина болезней — если не проводится регулярная очистка кондиционера. Его загрязнение способствует росту патогенных организмов внутри фильтров кондиционера, и при использовании болезнетворная флора распространяется по помещению», — отметил эксперт.

Кроме того, из-за кондиционеров иногда может возникать сухость кожи. Это происходит при длительном использовании устройства в закрытом помещении с низкой влажностью. Проблему решит проветривание помещений, регулярная влажная уборка и использование увлажнителей воздуха.

«Поддерживать влажность воздуха в помещении следует в районе 45%, в детских комнатах 50-55%», — заключил Олег Морунов.

Правда ли, что из-за кондиционера человек хуже адаптируется к жаре?

Нарушение естественной адаптации человека к жаре из-за использования кондиционера скорее является мифом: наш организм быстро перестраивает регуляторные механизмы. Большую опасность несёт именно перегрев организма и получение теплового удара в жаркий период времени, а кондиционер помогает лишь компенсировать негативное влияние жары.