Я действительно здесь

Порой очень сложно прочувствовать реальность происходящего, осознать, что это всё на самом деле. Поэтому важно уметь остановиться, выбросить все мысли, вдохнуть поглубже и целиком оказаться здесь и сейчас. Эти минуты дорого стоят.