Американка пробежала марафон в 92 года

Ее достижение недавно занесли в Книгу рекордов Гиннесса.

В 92 года (и 194 дня) Матеа Аллансмит триумфально пересекла финишную черту на марафоне в Гонолулу. Это было в 2022 году – именно тогда Матеа стала самой пожилой женщиной, завершившей забег длиной 42,1 км (достижение зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса). Это расстояние она преодолела за 10 часов и 48 минут.

Матеа живет в поселении Колоа на Гавайских островах. Она поддерживает спортивную форму круглый год и бегает шесть дней в неделю в любую погоду. Она рассказала, что начала постоянно заниматься бегом только в 46 лет.

Первым марафоном, в котором она участвовала, был Бостонский марафон 1982 года. Но любимым забегом для нее является марафон в Гонолулу.

«Это мой любимый марафон отчасти потому, что организаторы не закрывают ворота в определенное время, что позволяет даже самым медленным бегунам завершить марафон», – говорит Матеа.

Она также рассказала, что занятия спортом помогли ей познакомиться со множеством достопримечательностей по всему миру.

Матеа придерживается постоянного режима тренировок круглый год, увеличивая километраж за 18 недель до марафона.

«Темп и количество миль за тренировочный день будут меняться, но несмотря ни на что, на мне кроссовки, и я выхожу из дома шесть дней в неделю. Сегодня в среднем я пробегаю 36 миль (почти 58 километров – прим. редакции) в неделю», – заявила женщина.

Фото: Guinness World Records

Она рассказала, что в список ее увлечений также входят прослушивание музыки и аудиокниг, посещение собраний, разговоры с друзьями, семьей и другими жителями Колоа. Матеа говорит, что понять, как ее тело и разум реагируют на диету и физические упражнения, ей помогла ее карьера врача.

Матеа отмечает, что пересечь финишную черту и попасть в Книгу рекордов Гиннесса было самым эмоциональным событием всей ее жизни.

Шестеро детей Матеи, которые, по ее словам, являются ее самыми большими сторонниками, также были вне себя от радости, узнав о ее рекорде.

«Моя семья удивила меня после марафона в Гонолулу 2022 года, на котором я установила мировой рекорд, надев одинаковые футболки с надписью о моем достижении. Мы встретились после гонки в Калифорнии и праздновали целую неделю», – сказала Аллансмит.

В свои 93 года Матеа связывает свой здоровый образ жизни с бегом.

«Я живу независимо, вожу машину, участвую во многих активных социальных кругах, работаю над своей духовной программой, изучаю новые вещи, такие как применение новых технологий для отслеживания моих пробежек и участвую в приключенческих путешествиях. Я бы сказала, что мой здоровый образ жизни позволил мне поддерживать очень высокое качество жизни. Моя выносливость уменьшилась за десятилетия, но я максимально использую свои ресурсы на данный момент», – заявила Матеа.

Она добавила, что намерена продолжать бегать марафоны так долго, как только сможет.